Este suculento filete de ternera a la parrilla con brócoli al vapor es una elección perfecta para los amantes de la carne que siguen una dieta keto.
El salteado de carne de res con brócoli y salsa de soja baja en carbohidratos es una opción sabrosa y llena de proteínas para tu dieta keto.
Este plato es rico en ácidos grasos omega-3, que son cruciales para la salud cardiovascular y cerebral. El salmón es también una excelente fuente de proteínas de alta calidad. El brócoli, por su parte, es bajo en carbohidratos y alto en fibra, vitaminas C y K, y contiene varios compuestos bioactivos que pueden proteger contra ciertas enfermedades. La mantequilla de limón añade grasas saludables y vitamina C, haciendo de este plato una opción equilibrada y nutritiva para cualquier comida.
El salmón es una excelente fuente de ácidos grasos omega-3, que son esenciales para la salud del corazón y del cerebro. El brócoli aporta una abundante cantidad de vitaminas C y K, además de fibra, hierro y potasio. Esta cena no solo es baja en carbohidratos, sino que también es rica en grasas saludables y proteínas, lo que la hace ideal para mantener la saciedad y apoyar un estilo de vida keto.
